strategie per invecchiamento di successo
Giovedi 20 febbraio 2025

Per un invecchiamento di successo, è fondamentale adottare un approccio olistico che comprenda sia il benessere fisico che mentale, oltre a un’attiva partecipazione sociale. Mantenere uno stile di vita attivo, seguire una dieta sana, coltivare relazioni sociali e stimolare la mente sono tutti fattori chiave. Ce ne parla il prof Andrea Rossi